Концентрация.

"Каждый падаван, который разовьёт в себе искусство сосредоточения, достигнет всего."

 М 
едитация является обычным средством Джедаев для познания Силы, себя, своих возможностей и для развития этих скрытых в каждом падаване могучих духовных сил. Но прежде чем перейти к технике медитации, тебе необходимо подготовить свой необузданный, ещё во многом, ум. Разум должен быть кристально чистым и одновременно восприимчивым. Ум необходимо успокоить для медитации. Успокоить его с помощью концентрации сознания необходимо тебе. Ты представляешь из себя то, что происходит в твоём сознании. Сознание - это поток мыслей, непрекращающихся не на миг. Многоуровневое течение разных слоёв внутреннего сознания и мыслей приходящих из вне. Но Джедай умеет сам выбирать направление хода своих мыслей. Не мысли управлять тобой должны, а ты ими! Во время боя Джедай всегда сконцентрирован. Мощный волевой поток управляет разумом Джедая, а разум управляет движениями всего тела. Но воля первична!

   Искусство концентрации.
"Джедай должен владеть умением сосредоточиваться. Должен обладать искусствами размышления и отрешения."
- Магистр Йода

Искусство сосредоточения на какой-либо мысли или деле является одной из наиболее важных способностей, находящихся в распоряжении Джедая. Он имеет большое преимущество отдаваясь делу, либо тренировкам всей душой и принимаясь только за одно дело и хорошо его выполняя.

Каждый Джедай сознаёт, что самая простая тренировка (либо задание) может быть лучше выполнено, если он сконцентрирует на ней свои мысли. Интерес и ум, которые вкладывает Джедай в своё дело и работу, представляют собой результат добровольного сосредоточения. Джедай, пользующийся сосредоточением в жизни, устраняет от себя развлекающие его впечатления и отдаёт свои лучшие духовные силы на благо человечества; благодаря этому Джедай исполняет более плодотворную работу, какое бы задание у него не было: дипломатическая миссия, разведка, военное задание, либо спасение рабов.

Каждый Джедай развил в себе искусство сосредоточения. В начале медитации Джедай устраняет все мысли из своего сознания. Но чтобы этого достичь, необходима сила. Именно концентрация повышает эту силу. Вы не сможете достаточно хорошо медитировать если не научились концентрироваться. Вы также не сможете управлять силой по вашему разумению.

Направлять жизненныю силу в любую точку тела во время боя, при лечении и медитации, уметь выигрывать бой ещё до его начала, применять телекинез (двигать обьекты при помощи силы мысли), неуставать и правильно медитировать - вот названия некоторых способностей, которые даются легко любому Джедаю, так как он развил в себе искусство сосредоточения.

Падаван, который обладает способностью сосредотачиваться, имеет в своих руках верное средство против неудач. Каким же образом? Благоря тому, что он устраняет неприятные мысли и сосредотачивается на более возвышенных предметах. Вы не должны говорить, что вы не можете этого сделать. Если вы приобрели навык, то вы будете способны сделать это. Тысячи падаванов стали Джедаями благодаря умению концентрировать внимание. Как только вы начнёте тренироваться в концентрации, то вы увидите, что Жизнь явится для вас в совершенно ином свете. Получив этот нывык, вы вряд ли откажетесь от него. Вы будете ощущать Движение Жизни вокруг себя. И вам станет легко медитировать.

   Практика концентрации.
Не думайте, что концентрация это что-то тайное и непостижимое. На любом предмете можно практиковать концентрацию. Возьмите карандаш и постарайтесь очинить его как можно лучше. Время в вашем распоряжении, выполните только эту работу самым лучшим образом. Теперь посмотрите, в состоянии ли вы сосредоточиться на очинке карандаша и устранить при этом все посторонние мысли. Постарайтесь посвятить делу всю свою энергию и мысли для лучшего её выполнения. Пусть на некоторое время целью вашей жизни станет хорошо очиненный кончик карандаша.

Прекрасно, как вы себя чувствуете? Очень трудная, не правда ли, работа? Да, я так думаю. Вам нужна практика, молодой падаван. Возьмитесь за упражнения по приобретению навыка концентрации и проделывайте их до тех пор, пока вы не будете в состоянии сделать чего-нибудь, безразлично, что бы это не было, не позволяя своим мыслям отвлекаться в сторону. Каждый в состоянии сосредоточиться на приятной работе; но если дать ему неприятное, однообразное дело, то вы убедитесь, что его мысли будут отвлекаться от дела совершенно от него независимо; всё это будет продолжаться до тех про, пока он не научиться сосредотачиваться при помощи силы воли. Способность сосредотачиваться на неприятной, невыносимой и однообразной работе является пробным камнем. Если вы преодолеете это затруднение, то можете быть уверены, что проломили брешь в области бесплодных усилий и ненужных движений.

При помощи концентрации вы будете способны сосредотачивать своё внимание, мысль и силу на определёном предмете и благодаря этому достигать лучших, по мере возможности, результатов. Лучи солнца, собранные в одной точке при помощи увеличительного стекла, нагревают эту точку гораздо сильнее, чем обыкновенные лучи того же источника, того же напряжения и той же теплоты. Так же обстоит дело и с вниманием. Рассейте его и вы будете иметь обыкновеные результаты; но если фокус его будет находиться на вещи (сконцентрировав его на вещи), которую нужно сделать, вы получите изумительный подьем энергии. Сосредотачивающийся Джедай концентрирует своё внимание и силу мысли на одном предмете; результат выражается в том, что каждое его действие, произвольное и непроизвольное, направляются к достижении цели. Если энергия Джедая сконцентрирована на одном предмете и всё остальное устранено, то вызванная и сконцентрированная сила безусловно должна вызвать известные результаты.

Из всего вышесказаного можно сделать следующий вывод: "чтобы Джедай не делал, он прилагает ко всему всю свою силу". Все делайте как следует. "В одно и тоже время делайте что-нибудь одно, но исполняйте дело безупречно".